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Nuestro corazón se puede cuidar desde los fogones y es que seguir una dieta variada y equilibrada es fundamental para prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares si se acompaña, además, de la práctica de ejercicio físico de forma regular”. La Dra. Marisa Calle, miembro del Consejo de Expertos de la Fundación Española del Corazón en el área de Nutrición nos aclara todas las dudas al respecto .