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Vivimos en un mundo convulso y fugaz en el que todo se sucede muy deprisa. Estos sucesos desencadenan emociones que debemos aprender a gestionar. En este contexto resulta difícil alcanzar un equilibrio que nos lleva a la felicidad. Por lo que debemos conocer herramientas que nos allanen el camino y nos permitan conseguir el objetivo. Leocadio Martín es psicólogo y a través de su libro: La felicidad. qué ayuda y qué no nos quiere allanar el camino para conseguir este objetivo.