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La mitad de los niños y niñas de Canarias no consume fruta fresca en su merienda. Es una de las conclusiones que se extraen del III Estudio LIDL 5 al día sobre los hábitos de merienda en España. Uno de sus expertos es el doctor en biología funcional y nutricionista, Ramón de Cangas, quien nos propone una merienda adecuada: "una pieza de fruta, algo de lácteo, frutos secos y un bocadillo de sardinas o atún en lata".